Avec Anouk Garnier, nous sommes « unstoppable » !

La deuxième vague de la crise sanitaire est bien là. Le confinement fait son grand retour. Pour ne pas s’arrêter, pour ne pas céder à la morosité, nous avons rencontré Anouk Garnier. L’une des toutes meilleures spécialistes des obstacles en France lance sa plateforme d’entraînement en ligne : Unstoppable OCR.

Obstacle.fr : Félicitations pour ta plateforme ? Qu’est-ce qui t’a amené à faire cela ?

Anouk Garnier : Je pense qu’il y a plein de gens qui ne le savent pas mais je suis formatrice autour des entraînements fonctionnels et cela fait maintenant 10 ans que je développe cette activité. J’adore transmettre mes connaissances. La course à obstacles est une discipline très particulière et cela fait des années que j’essaye de développer les différentes qualités possibles.

Cette plateforme, cela fait un an que je travaille sur le projet pour transmettre ce que j’ai appris.

Le digital est une solution utilisée par pas mal de gens et c’est une utilisation qui a grandit avec le confinement. Je me suis donc formée pour sortir ma plateforme et je pense que ce que je propose arrive juste au bon moment.

Obstacle.fr : Effectivement, le timing est malencontreusement bon !

Anouk Garnier : Il y a beaucoup de personnes qui souhaitent progresser et qui sont actuellement démotivés. Les gens s’entrainent moins et reviennent dans un style de vie qui n’est pas forcément super sain. L’idée est donc d’apporter des outils pour progresser sur la condition physique, sur le mental, sur les obstacles et de créer une véritable communauté ce qui nous manque terriblement en ce moment.

Je veux vraiment mettre au service mes compétences et mes connaissances de coach experte en préparation physique ainsi que mon expérience de coureuse à obstacles Élite. J’ai appris ce qui était à faire mais aussi ce qu’il ne fallait pas faire. Je ne veux pas partager que la partie entraînement mais également le style de vie qui est réellement essentiel.

J’ai voulu plus créer un club qu’une véritable plateforme. Avec d’une part les compétences du coach ainsi que le côté communauté que les gens viennent chercher en allant à la salle de sport.