Frappadingue La Palmyre 2026 avait tout du bon rendez-vous de bord de mer : parking du port, ambiance charentaise, formats S et L, obstacles, boue et cette promesse très simple de la série : venir avec des potes, bouger, rire et se salir. Le format S permet de vivre l’expérience sans se mettre dans le rouge ; le format L ajoute de la densité avec 40 obstacles et une sortie plus longue. La Palmyre, c’est typiquement l’édition qui donne envie d’en faire un vrai moment de week-end : on court, on franchit, on se change, et on garde la journée dans les jambes.
Édition passée
Cette édition de Frappadingue La Palmyre est passée. La fiche reste disponible pour comprendre le format, le niveau, le lieu et l’esprit de la course. Pour trouver une course à venir, consulte le calendrier Obstacle.fr.
Le profil de la course
Fun & sportif
Bleu
Le niveau : Une course qui garde l’esprit fun, mais avec un vrai effort physique. On vient pour s’amuser, les jambes participent quand même à la conversation.
Pour qui : Groupes d’amis, collègues, sportifs réguliers, débutants motivés, participants qui veulent une course fun mais avec un vrai effort physique
Profil : Historique, fun, sportive, boueuse, déguisée, esprit d’équipe, formats S et L
À garder en tête : Édition passée : la fiche reste utile pour comprendre la version bord de mer de la série et les formats proposés.
L’avis d'Obstacle.fr
« La Frappadingue, c’est la plus ancienne série de courses à obstacles en France, et toujours l’une des plus funs. Une valeur sûre pour bien s’amuser, se salir, courir en bande et passer un excellent moment sans se prendre trop au sérieux. »
Sèb Desbenoit
Les courses proposées
Format S
Accessible- Distance5 à 6 km
- Obstacles15 obstacles
Format L
Fun & sportif- Distance10 à 12 km
- Obstacles40 obstacles
L’équipement simple et efficace
Pour ce niveau, vise simple : une tenue qui sèche vite, des chaussures qui tiennent la boue et juste ce qu’il faut pour passer les obstacles sans transformer ton sac en déménagement.
Où se passe la course ?
Questions fréquentes
Frappadingue La Palmyre est-elle difficile ?
Frappadingue La Palmyre propose plusieurs formats : la difficulté dépend surtout de la distance choisie, du nombre d’obstacles et du niveau du format. Le format le plus accessible est Format S : 5 à 6 km, 15 obstacles, niveau Accessible. Le format le plus exigeant est Format L : 10 à 12 km, 40 obstacles, niveau Fun & sportif. Son profil est plutôt historique, fun, sportive, boueuse, déguisée, esprit d’équipe, formats s et l.
Frappadingue La Palmyre est-elle adaptée aux enfants ?
Frappadingue La Palmyre peut intéresser les familles si l’organisateur propose un format adapté. Vérifie l’âge minimum, la distance et les modalités d’accompagnement avant l’inscription.
Quel format choisir sur Frappadingue La Palmyre ?
Le choix dépend surtout de ton niveau, de ton envie d’effort et de ton expérience sur les obstacles. Les formats indiqués sont : Format S : 5 à 6 km, 15 obstacles, niveau Accessible ; Format L : 10 à 12 km, 40 obstacles, niveau Fun & sportif. Pour une approche plus accessible, commence par Format S. Pour le format le plus engagé, regarde Format L.
À qui s’adresse Frappadingue La Palmyre ?
Frappadingue La Palmyre s’adresse surtout à : Groupes d’amis, collègues, sportifs réguliers, débutants motivés, participants qui veulent une course fun mais avec un vrai effort physique. Pour découvrir l’événement, regarde d’abord le format Format S. Pour chercher un vrai défi, le format le plus exigeant est Format L.
Dernière vérification de la fiche : 18/06/2026.
Plus d'informations et inscriptions
Le calendrier des courses à obstacles