Les Courses

Challenge John Carlos

Le 05 mai 2024 à Uxem (59).

Challenge John Carlos

le 5 mai 2024

Uxem (59) 

 

Challenge sportif de 4 épreuves :
– 2 épreuves avec ateliers et obstacles obligatoires (épreuve de force et d’endurance)
– 2 épreuves avec ateliers et obstacles avec pénalités (épreuve technique et de franchissement)

Le challenge se déroule en 4 épreuves (Force, Endurance, Franchissement et Technique) sur une distance totale approximative de 5km toutes épreuves confondues.

À partir de 08h : retrait du package (numéro de passage, horaires de passages sur les épreuves et ravitaillement). Il vous sera demandé :
– votre pièce d’identité (ou une copie) pour le retrait de votre dossard,
– la pièce d’identité (ou une copie) de chaque participant dont vous voudriez retirer également le dossard (cas des groupes),
– le pass vaccinal valide de chaque participant dans le cas où celui-ci serait toujours en vigueur par les services de l’État.

9h à 9h30 : briefing et explication des épreuves
10h : démarrage des épreuves
12h à 13h : pause
13h : reprise des épreuves
16h15 : remise des récompenses

Les épreuves :
1) Wod 200 pour Sang avec un Amrap de 10 minutes
2) Wod Strong-Man, épreuve chronométrée
3) Épreuve course d’obstacles chronométrée
4) Wod technique (type « ninja »)

 

 

Plus d’info et inscription cliquer ICI

Detail de l’epreuve ICI

Découvrir la course a obstacle

Hébergement

Challenge John Carlos comporte non défini le long d'un parcours de 5 km.

Et pour les plus jeunes : Non

En détails

C'est une course à obstacles qui s'adresse à des sportifs confirmés : une épreuve exigeante. Une bonne condition physique et un matériel adapté sont indispensables pour prendre le départ de cette épreuve.

Plus d'informations et inscriptions



Le calendrier des courses à obstacles


Romain Laboriaux
Coureur a obstacle depuis 2016