S’amuser, Se Dépasser, S’entraider
Le principe de la course à obstacles est de courir une distance de 8 à 13km le long d’un parcours où sont disposés 30 obstacles à franchir.
Les obstacles sont inspirés des parcours du combattant, vous devez grimper, ramper, nager, faire preuve d’équilibre ou porter des charges.
Les franchissements d’obstacles ne sont pas obligatoires mais certains contournements peuvent occasionner des pénalités physiques (burpees avec pompes, sauts à la corde, squats…).
Édition passée
Cette édition de Izenah Xtrem est passée. La fiche reste disponible pour comprendre le format, le niveau, le lieu et l’esprit de la course. Pour trouver une course à venir, consulte le calendrier Obstacle.fr.
Le profil de la course
Fun & sportif
Bleu
Le niveau : Une course qui garde l’esprit fun, mais avec un vrai effort physique. On vient pour s’amuser, les jambes participent quand même à la conversation.
L’équipement simple et efficace
Pour ce niveau, vise simple : une tenue qui sèche vite, des chaussures qui tiennent la boue et juste ce qu’il faut pour passer les obstacles sans transformer ton sac en déménagement.
Où se passe la course ?
Questions fréquentes
Izenah Xtrem est-elle difficile ?
Izenah Xtrem est classée en niveau Bleu par Obstacle.fr, soit Fun & sportif. Son format annonce 13 km, 28 obstacles.
Izenah Xtrem est-elle adaptée aux débutants ?
Izenah Xtrem peut convenir à une première expérience, surtout si tu viens pour découvrir la discipline sans viser la performance.
À qui s’adresse Izenah Xtrem ?
Izenah Xtrem s’adresse aux personnes qui veulent vivre une expérience de course à obstacles adaptée au niveau indiqué par Obstacle.fr.
Où se déroule Izenah Xtrem ?
Izenah Xtrem se déroule à Coupvray (77). La date indiquée sur la fiche est : le 03 octobre 2020. Consulte la carte de la fiche pour vérifier l’emplacement exact, l’accès et le temps de trajet avant le départ.
Dernière vérification de la fiche : 17/06/2026.
Plus d'informations et inscriptions
Le calendrier des courses à obstacles
