Des bleus, des plaies, des bosses… Si l’image de la course à obstacles est parfois liée à ces bobos, notre discipline propose des événements sûrs dans lesquels il est possible de se lancer en toute confiance : à proportion égale, le nombre de blessés « évacués » est plus élevé dans une course à pied classique que dans une course à obstacles.
Suivez nos conseils pour éviter de vraiment vous blesser et pour veiller à la sécurité des autres participants sur l’une de vos futures épreuves.